Wieso habe ich das Buch geschrieben?

Um im Spitzensport erfolgreich sein zu können, braucht es unter anderem eine enorme Erfahrung und ein breites Wissen. Athletes’ Health & Top Performance schlägt hier die nötige Brücke um das Empowerment von Athleten, Coaches und Eltern im Leistungssport zu ermöglichen. Aus diesem Grund formulierte ich die folgenden drei Ziele:

1. Das Vermitteln von grundsätzlichen und top-aktuellen Erkenntnissen der Sportmedizin und Sportwissenschaften und eine Präsentation dieser Erkenntnisse in schriftlicher, gut verständlicher Form, jeweils begleitet von Bildern und Illustrationen.

2. Das Empowerment von Athleten, Coaches und Eltern im Spitzensport durch das Vermitteln von angewandtem Wissen und praktischen Fertigkeiten mit der Absicht dich/Sie im Sport Alltag zu unterstützen.

3. Die Weitergabe von praktischen Ratschlägen für eine effiziente Prävention von Überlastungen und Sportunfällen, für selbständige Therapieoptionen und Empfehlungen, in welchen Situationen es wirklich einen Arzt braucht.